Saude em primeiro lugar

hemorróidas: prevenção e tratamento Muitos sofrem , poucos falam sobre isso. E muitas vezes o médico é usado apenas em casos extremos. Aqui está o que fazer em caso de hemorróidas e quando a cirurgia é necessária . As hemorróidas : quando eles ocorrem Ocorrem quando as artérias hemorroidárias se dilatam e formam varizes . São dilatações reais da rede vascular que envolve o canal anal, propenso a prolapso e sangramento. No caso de hemorróidas internas , estas não são visíveis porque são colocadas dentro do ânus; as hemorróidas externas , no entanto, são visível e reconhecível ao toque . As causas e sintomas  hemorróidas: causas e sintomas As hemorróidas podem depender de causas de natureza diferente , tanto físicos e psicológicos . Entre os mais comuns,  constipação de grau considerável , gravidez , variações hormonais, estresse mental, tabagismo , nutrição inadequada . A ligação de hemorróidas-alimentação é muito estreito: consumo excessivo de frito, pimentão, de ch...

redescobrir a energia, o conselho de Melarossa Não existe uma pílula milagrosa que possa ajudá-lo a encontrar a energia e a forma perfeitas , mas os dispositivos que o ajudarão a recuperar o seu bem-estar! Coma luz, movimento, cuidado e amor . Isso ajudará você a encontrar a energia e a beleza perdidas! Alguns estratagemas para encontrar a energia 1 Faça cheio de magnésio Se você costuma repetir "eu me sinto cansado e deprimido", é um alarme possível pela falta desse mineral. Existem outros sintomas físicos, como astenia muscular e cãibras noturnas , mas também sintomas psicológicos mais ou menos graves. A falta desse mineral leva a alterações psíquicas como ansiedade, agitação, nervosismo e insônia, mas também depressão e confusão mental. Sim para cereais, nozes , peixe e leite. Você quer saber mais? Clique aqui e descubra os alimentos ricos em magnésio . 2 Aprenda a respirar Quanto mais o estresse aumenta, mais você tem falta de ar. Respirar é muito importa...

falta de ar: sintomas, possíveis causas e o que fazer A falta de ar pode depender de vários problemas e fatores . Vamos descobrir o que são e o que fazer quando os sintomas aumentam. A falta de ar , pelos médicos, é chamada de dispneia . Essa dificuldade na respiração se manifesta por meio de sintomas muito específicos : falta de ar, sensação de peso no peito, sensação de não conseguir respirar. Quanto ao tempo e duração, problemas respiratórios podem ocorrer de forma gradual ou repentina. Eles podem ser temporários, mas alguns também se queixam de uma falta de ar crônica. Falta de ar: quando se preocupar Enquanto um respirador normal seguir um esforço físico (por exemplo, ao subir escadas ou ao subir a colina), em princípio, não há nada com que se preocupar. Obviamente, não deve ser uma respiração " anômala ", que não é proporcional ao esforço realizado. Neste último caso, ou quando uma respiração excessiva se manifesta mesmo após um pequeno esforço (ou mesmo independ...